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产生妊娠纹的原因是什么

来源:http://fengblog.net   时间: 2018-03-09 16:27:53   

  北京代孕准妈妈从孕中期开始,在腹部、大腿内侧、臀部及胸部等处的皮肤上,逐渐出现的许多淡红色或紫色条纹,称为“妊娠纹”。那么,产生妊娠纹的原因是什么呢?妊娠纹要怎么预防呢?

  准妈妈从孕中期开始,在腹部、大腿内侧、臀部及胸部等处的皮肤上,逐渐出现的许多淡红色或紫色条纹,称为“妊娠纹”。那么,产生妊娠纹的原因是什么呢?妊娠纹要怎么预防呢?

  产生妊娠纹的原因

  准妈妈从孕中期开始,在腹部、大腿内侧、臀部及胸部等处的皮肤上,逐渐出现的许多淡红色或紫色条纹,称为“妊娠纹”。妊娠纹形成初期,会呈现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹,有些准妈妈还会感觉到局部的轻度疼痒感。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹。

  1、糖皮质激素

  人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。

  2、肚子太大

  怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

  3、体质因素

  如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。

  4、妊娠纹的产生有明显的家族史

  妊娠纹的产生有明显的家族史。如代孕母亲有相应表现,其女儿出现妊娠纹的概率也更高。长期参加体育锻炼的代孕女性, 由于腰与腹部肌肉力量较强、皮肤弹性较好,所以出现妊娠纹的概率降低。

  妊娠纹如何有效预防

  1、远离甜食与油炸品

  在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性。一旦摄取过量,就会转变成油脂或脂肪,导致体重增长过多。

  2、控制体重的增长

  在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。如果体重增长过快,腹部的膨隆皮肤变薄变细,容易生成妊娠纹。

  3、多吃用含胶原蛋白的食物

  胶原纤维本身是蛋白质所构成,怀孕期间注意多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等,可以改善皮肤的肤质,增加皮肤的弹性,减少妊娠纹的生成。

  4、适当服用一些保健品

  目前有一些针对代孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠。但是北京代孕建议不要随便用药,可请北京代孕医生帮忙。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。

  5、增强皮肤弹性

  饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。

  吃什么食品可以弹加皮肤弹性

  1)富含胶原蛋白的食物:由于皮肤胶原纤维由蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物,如海参、鱼肉、猪蹄、肉皮、牛蹄、鸡翅等。避免摄取太油、太咸(容易水肿)的食物和过多的甜食(容易肥胖)。

  2)富含维生素及矿物质的食物:维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素B2时,会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

  3)直接服用胶原蛋白:胶原蛋白被北京代孕专家称为“肌肤软黄金”。服用胶原蛋白,可以使皮肤润泽、光滑、充满弹性。代孕妇适合服用胶原蛋白粉或纯胶原蛋白产品,如果胶囊里添加了其他辅助成分,一定要鉴别一下是否有激素等不适合孕妇服用的物质。

  三样美食帮北京代孕准妈妈消灭妊娠纹

  猕猴桃酸奶

  原料:猕猴桃1个、酸奶1杯

  做法:猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶杯中即可。

  营养小秘密:

  猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

  酸奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

  提示:脾胃虚寒的北京代孕准妈妈不可多吃,容易腹泻。

  番茄汁

  原料:番茄2个,水适量

  做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以,就是成本高一些罢了。

  营养小秘密:

  西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

  提示:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。准妈咪还可将面部清洗干净,然后用番茄汁敷面,15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

  黄豆猪手煲

  原料:猪手2-3只,黄豆、调味料适量

  做法:猪手清洗干净,开水焯去血水,放冷水中中火炖40分钟,然后加入黄豆与调味料,转小火炖1小时即可。

  营养小秘密:

  大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能增加皮肤弹性,防止色素沉着于皮肤。

  提示:这个菜不但能让皮肤更美,消除妊娠纹,还为产后母乳正常分泌打下坚实的基础。

  使用什么东西可以增加皮肤弹性

  1)一个简单的好用的方法:将2粒美容用的VE胶囊剪开,滴入强生婴儿润肤油里,盖上盖子摇匀,让两者充分混合就制成好用的预防妊娠纹霜。把代孕婴儿润肤油换成昭贵的芦荟系列也不错。怀孕期间,经常涂抹在容易长妊娠纹的部位就能有效地预防妊娠纹。

  2)还有就是用橄榄油按摩,每次取适量按摩需要部位,那种超市出售的可食用的效果就很好,最好从怀孕初期就开始用。它的原理是令干燥皮肤得到长时间滋润及呵护,有效抑制细纹,但对于已经形成的妊娠纹作用就不大了。

  6、使用代孕妇内衣以及托腹带

  使用托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外,也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯,有效避免妊娠纹的生成。


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